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Stärkung des Herz- Kreislaufsystems

Prävention muskulärer Dysbalancen

Stärkung der Rumpfmuskulatur

Sturzprophylaxe

 

Sport in kleiner Gruppe

Individuelle gesundheitliche Vorschäden werden vor Kursstart abgeklärt und im Training berücksichtigt

Training für Frauen und Männer

Bildergalerie 2015

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